韭(✊)菜(👀)是立春咬春时常见的(🚆)一种蔬菜，它具有补肾壮阳的作用。韭菜中含(🔫)有(🥒)丰富的维生素A、维生(♓)素C等营养物(➡)质(🔶)，有助于提(🎢)高机体的免疫(💰)力。韭菜还富含大量(🌁)的(👚)维生素K，有助于促进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还含有丰富的锌(🔽)、硒等矿物质，对于男性的(🚳)生殖系(🐘)统健康有很好的保(🏒)护作用。