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导演:Mateusz Rakowicz主演:埃德加·拉米雷兹,克拉克·格雷格,阿比·丽,安东尼·拉帕格利亚,艾莫里·科恩,保罗·施耐德,莱克斯·斯科特·戴维斯,斯邦吉尔·玛拉博,劳伦·布格利里,迈克尔·埃斯佩尔,伦纳德·厄尔·豪兹,奥特玛拉·马蕾罗,欧文·哈恩,马克·杰弗里·米勒,Isaiah Johnson,布兰登·赫希,尼克·阿拉波格鲁,安娜·伍德,简·麦克尼尔,Ernest Rogers Sr.,Jack Landry,马莱丽·格雷迪,珍妮弗·皮尔斯·马尔萨斯,库尔特·岳,帕特丽夏·弗兰茨,托尼·德米尔,利比·布兰顿,里贾纳·陈婷,亚当·莫瑞

剧情介绍

健美先生(🍝)训(👚)练的(👘)目标是通过塑造肌肉(🔩)和减少身体(🤷)脂肪,打造(🔘)一个完美的身体比例。这种训练方式注重全身的肌肉发展,包括胸肌、背肌、(📣)腹肌、臀肌(📽)、(💋)大腿肌群等。通过定期的(🌲)锻炼,你可以逐渐增加肌肉的质量和体积,使(⚾)你的身体线(✖)条更(📅)加紧致有(🚗)力。

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