凤眼果富含多种维生素和(🔜)矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗(🎱)氧化剂，能够(👺)帮助提高免疫系统功能，促进(🌫)胶原蛋白的合成，使(🔥)皮肤更(😯)加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲(🏖)劳感(⛹)，增(⛵)强(🐈)体力和抵抗力(👣)。钾是一种重要的矿物(😃)质，能够维持心脏和(🤥)肌肉的正常功能，平衡体(🔵)内的电解质，调节(🌥)血(🐸)压和心率。