逐渐地，我(💉)开始(🌱)明白妈妈光着睡觉的好处。光(😺)着睡觉可以让皮肤得到(🏎)更好的(📏)呼吸。衣(🏥)物的(🤷)束缚会限(🎬)制皮肤的呼(🐗)吸，而光着睡觉可以让皮肤得到更好的血液循环(🤤)，促进新陈代(📯)谢。光着睡(🥞)觉可以减少皮肤与(🚏)衣物的摩擦，降低皮肤(🌖)过敏的风险。光着睡觉可以让身(🔹)体得到更好的休息，减少睡眠不足(🎒)对(📕)身体(💪)的负面影(🕜)响。