将一片粽叶展开(🍹)，然(🎩)后(🚦)将糯(🌪)米放在粽(🎦)叶上，用手将糯米压实。接(⏭)着，在糯米上放上一颗红枣或蜜枣，再加(👵)入适量的糖或(🐱)豆沙，根据个(🎡)人口味可适当调整(📐)。然后将粽叶(🏷)两边对折，将粽叶的下方翻(😮)上来，形成一(🐗)个三角形。