三伏(🛅)天虽然湿气(💌)重，但也会有干燥的天气。在干(👰)燥(🗾)的天气(👣)里，人体容易出现口(🥗)干舌燥、皮肤干燥(👚)等问题。此时可以选择进行一些湿润的运动，如(🎣)游泳、跳舞等，有(🎒)助于调(😴)节体内的(✈)湿气(💽)平衡。