保持身心健康对(🌌)于解脱被鬼附(🙈)身(🏕)非常重要。通(😷)过良好(😯)的饮食、充足的睡眠和适度的锻炼来维持身体健(👻)康。进行(🤖)放松和压力(📰)缓解的活动，如按摩、温泉浴或(🚕)阅(🍒)读等，有助(👻)于保持(👉)心理健康。身心健康的(🔀)状态可以增强你的抵抗(📧)力，帮助你(🆓)更好地应对被鬼(🧢)附身的(👸)困境。