为了(✒)帮助妹妹解决心(🛰)理冲突，家人和(🔀)朋友的支持至关(📕)重(🐕)要(🤞)。他们应该耐心倾(📛)听妹妹的烦恼，并给予她正确的指导和建议(♈)。妹妹也需要学会自我调节，接受自己的(🖨)情感和身体变(😉)化。