春分美食(🧚)盛(🥈)宴(🌁)是春季饮食养生的一大亮点。在这(🛐)个时候，人们(🛅)会选择一些具有养生功效的食材，以增强身(✍)体的(🛑)抵抗力，迎接春天的到来。春(🕊)分(🐥)时节(💔)正是蔬菜的丰收季节(📬)，新(🤵)鲜(📩)的蔬菜是(📖)春分美(🛴)食盛宴中不可(🤦)或缺的一(🔙)部分。例如，青菜、豆芽、(🌈)芦笋等绿色蔬菜富(💮)含维生素和矿物质，有助(🤢)于增强免疫力，提高身体的抵抗力。