谷雨时节，天气(🔑)逐渐转暖，人们的生活也开始有所改变。人们可以适当减少穿着的厚(😍)重(😕)，选择轻薄的衣物(🥁)。谷雨时节的气温适宜，适合进行户外活动，如郊游、野(📇)餐(🏤)等。谷雨时节的(👄)雨水充沛，对于补充人体(🍞)的水(☔)分(🏀)也有益(🚍)处。人们可以多喝水，保(🗃)持身体的水分(📕)平衡。