情商(🌏)高的(🐰)人懂得控制自己的情(⛎)绪，在(🏕)聊天中(🚱)不会因为情绪波动而失去理(⬇)智。他们会通过深呼吸、放(💨)松肌肉等方(🤶)式来缓解自己的情(🐔)绪压力，保持冷静和理性。这种情绪控制的能(🐗)力能够让(🤱)他们(🦓)在聊天中更好地应对各种(⛵)情(😒)境(🍳)，避免情绪冲动(🏿)导致的不良后果(⏰)。