面部瑜伽可以(⤵)锻炼面部肌肉，提升面部轮廓(🐭)的紧(🐭)致(🎶)度，减少(💞)双下巴的出现。例如(🐚)，可(💗)以做嘴(😻)巴闭合，用力张开嘴巴，保持几秒钟，然后(🥇)放松，每天坚持几(⏲)次，可(🚞)以有效改善双下巴问题。