春分时节(🆙)还是(🙇)海鲜(🚈)的旺季。海鲜是春分(🐿)美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和(🍩)不(🌰)饱和(🛎)脂肪酸，有助(🐼)于补充(🤡)身(👷)体所需(🏙)的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的(💠)锌元素(🚬)也有助于提高免疫力(🧛)，预防感冒和其他疾病(🏮)的发生(🚝)。