夏(🏉)季是一(🕠)年中最炎热的季节，高温天气给人(🍟)们的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需(🛰)要注意饮食，选(💩)择(🏤)适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立(👮)秋前后(🔀)的(🚝)一(🍦)段时间，更(🔏)是炎热难耐。那么，伏天吃什么(🎀)对(🖱)身体好呢？本文将为您介绍(😋)伏天(🎬)饮食指南，让您(🐪)度过一(🍍)个清凉舒适的夏季(🥏)。